ΜΗ ΒΙΑΙΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ Η γλώσσα της καρδιάς – ΜΑΡΣΑΛ ΡΟΖΕΝΜΠΕΡΓΚ Δρ, MARSHALL ROSENBERG PhD

Περιγραφή

ΜΗ ΒΙΑΙΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ Η γλώσσα της καρδιάς – ΜΑΡΣΑΛ ΡΟΖΕΝΜΠΕΡΓΚ Δρ, MARSHALL ROSENBERG PhD
ΚΟΝΤΥΛΙ
Σελ: 260
ISBN: 978-960-9661-23-2

Επιμέλεια: Αγλαΐα Μαστρόκαλου, μετάφραση: Γιώργος Τσιτσιρίγκος

Η “Μη βίαιη επικοινωνία” του Μάρσαλ Ρόζενµπεργκ αποτελεί µια νέα γλώσσα και έναν διαφορετικό τρόπο σκέψης που µας βοηθούν να δηµιουργήσουµε αρµονικές σχέσεις και να απελευθερωθούµε συναισθηµατικά. Με µια απλή, πρακτική και συγκεκριµένη µέθοδο, µας δείχνει πώς να επικοινωνούµε ουσιαστικά µε τους γύρω µας, ενώ παράλληλα µας υποστηρίζει να εµβαθύνουµε στη σχέση µας µε τον εαυτό µας και να αναπτύξουµε το προσωπικό µας δυναµικό.
Μιλώντας τη γλώσσα της Μη Βίαιης Επικοινωνίας:
– βελτιώνουµε σηµαντικά τις σχέσεις µας µε την οικογένεια, τους φίλους και τους συναδέλφους µας,
– επιλύουµε τις διαφωνίες µας ευκολότερα,
– παίρνουµε αυτό που θέλουµε χωρίς να χρειάζεται να το απαιτήσουµε,
– παραµένουµε ήρεµοι όταν αντιµετωπίζουµε την κριτική ή τον θυµό των άλλων,
– εκφράζουµε πλήρως και µε δηµιουργικό τρόπο τον θυµό µας,
– εµπνέουµε συµπόνια και κατανόηση µέσα από τον τρόπο σκέψης, τη γλώσσα και τις πράξεις µας,
– ξεπερνάµε µοτίβα σκέψης που οδηγούν στο άγχος, στην κατάθλιψη, στην ενοχή και στην ντροπή.
Η “Μη βίαιη επικοινωνία” υιοθετείται εδώ και τέσσερις δεκαετίες από εκπαιδευτικούς, γονείς, ζευγάρια, επιχειρήσεις, φυλακές, ακτιβιστές και πολλούς άλλους σε περισσότερες από 60 χώρες σε όλο τον κόσµο.
Το βιβλίο έχει µεταφραστεί σε πάνω από 30 διαφορετικές γλώσσες.